Was ist Suhur?
Ramadan, Tage 2
Gestern habe ich über Iftar geschrieben – die Mahlzeit nach Sonnenuntergang, mit der Muslime ihr Fasten im Ramadan brechen. Heute geht es um den gegenüberliegenden Teil des Tages.
Was ist Suhur?
Während des Ramadan fasten Muslime von der Morgendämmerung — nicht erst ab Sonnenaufgang, was häufig missverstanden wird — bis zum Sonnenuntergang als Akt der Hingabe. Vor Beginn des Fastens stehen sie zum Suhur auf – der Mahlzeit vor dem Morgengebet (Fajr).
Im Islam ist Suhur mehr als nur Essen: Er gilt als gesegnete Praxis, die Körper und Geist vorbereitet und Raum für Absicht, Gebet und Gottesgedenken schafft
Teilt gerne eure Gedanken und Erfahrungen – ich freue mich auf den Austausch! 🙂
Ma’assalama ( Auf wiedersehen)
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In Deutschland hört man keinen Gebetsruf, aber das Fastenbrechen zum Iftar ist kein Problem: Sonnenuntergang, Gebets-Apps, Online-Kalender oder lokale Moscheen zeigen zuverlässig die genauen Zeiten an.